„Älterwerden ist nichts für Feiglinge“ ist ein geflügelter Spruch im Leben. Da mag einiges der Wahrheit entsprechen, aber welche Alternative hat man. Ja genau, die bessere Alternative ist, das Älterwerden aktiv zu gestalten und das ist gar nicht so schwer. Denn nie hat der Mensch mehr Zeit sich um seine Gesundheit zu bemühen, als in der arbeitsfreien Rentenzeit. Diese Erkenntnis führte den TuS dazu, sein Kursangebot zu erweitern und diesen Kurs anzubieten. In zirkelartiger Anordnung werden Übungen hauptsächlich für den Rumpf und den sicheren Stand angeboten. Der Kurs richtet sich an die Personengruppe derjenigen, die bereits morgens Zeit finden, ihrer Gesundheit mit einer Stunde Bewegung Gutes zu tun. Trainer Reinhard Frieling ist Übungsleiter und selbst in dieser Altersgruppe. Die perfekte Kombination, um gleichaltrige anzuleiten, den Sessel für 1 Stunde mit der Gym-Welt zu tauschen.

Wenn Du/Sie morgens bereits Zeit hast Dich zu bewegen, dann ist das hier genau das richtige Angebot für Dich. Jetzt gilt es nur noch anmelden unter info@tus-rhens.de oder Tel: 02628/1891. Start ist am 29.08.2023 um 10.00 Uhr in der Gym-Welt Hochstraße 46 in Rhens.