Für Schülerinnen und Schüler ab der 5. Klasse
Wir bringen deine Wirbelsäule in Schwung! Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training von Kopf bis Fuß – mal schneller, mal langsamer, mal nur mit dem eigenen Körpergewicht und mal mit Geräten wie z.B. dem Pezziball, Brasils, Stabi, Theraband, Pilatesrolle oder dem Fascienball. Wir bearbeiten unsere Fascien, sorgen für Beweglichkeit, dehnen, kräftigen, stabilisieren und nutzen dabei die Pilates-Prinzipien.
Schau es dir gerne an:
Schnupperstunde am Donnerstag, 7.9.2023 um 17.30h in der Gym-Welt!
Wir freuen uns auf dich! Sei dabei, egal, ob du fit bist oder jetzt schon Rücken, Nacken, Kopf, Knie oder Vorerkrankungen der Wirbelsäule (z.B. Skoliose) hast!
Der Kurs startet dann am 21.9., jeweils donnerstags um 17.30h außerhalb der Ferien.
Die Kosten betragen 25 € für Mitglieder des TuS Rhens und 45€ für Nicht-Mitglieder.
Zur Anmeldung bitte die Geschäftsstelle kontaktieren: info@tus-rhens.de oder Tel: 02628/1891
Der Tus Rhens steht für Spaß, Sport, Spiel sowie Kultur, für Fitness, Wellness und Gesundheit. Wir sind das sportliche Herz von Rhens und umzu. Wir sehen uns nicht nur als Verein für Leibesübungen, sondern als Verein für Lebensfreude und Lebensqualität.
Spendenkonto | Sparkasse Koblenz | IBAN: DE74 5705 0120 0015 0001 93 | BIC: MALADE51KOB |Bitte Verwendungszweck angeben
